|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-07, 01:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אופס טעיתי לגבי הPULL והPUSH, לא יודע מה עבר לי בראש
האמות שלי קטנות מאוד, אני מניח שזה בגלל שהעצם שלי דקה מאוד, כמו של ברוס לי  אז חשבתי, אולי בעזרת עבודה יותר ממוקדת על השריר, אני יצליח לפתח שם עוד קצת נפח. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
