|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-07, 03:09
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
Abc, 12 סטים לשריר גדול, 9 לקטן.
כל סט לכשל מוחלטעם מנוחה של דקה-דקה וחצי היה יום חם והרגשתי צמא באופן תמידי, התנשפתי כל האימון ובין כל סט הלכתי לשתות ובכלל לא הרגשתי שזה שאני שותה עושה משהו.. חזרתי הבייתה והלכתי לישון ב9 חחח
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
