|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-07, 14:39
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אם היא שוקלת ככה יש לה אחוז שומן בהרבה יותר גבוה בסביבות 35-40
בתפריט יש יותר מידי חלבון היא לא מפתחת גוף סהכ נראה בסדר תוריד לדוגמא במקום גביע קוטג לחצי גם בטונה וכבר אפשר לקצץ איזה 50 גרם חלבון
__________________
mmm |
|
|
|
26-07-07, 14:41
|
#2 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
|
26-07-07, 15:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יותר מדי חלבון
נראה לי גם יותר מדי קלוריות |
|
|
|
|
26-07-07, 15:03
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
