|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-06, 20:09
|
#1 |
|
מושעה
|
יש לך התנגשות בין ב לג יד קדמית עובדת די חזק גם באימון גב חוץ מזה עדיף שתרשום פה את שמות התרגילים
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
