|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-07-07, 18:21
|
#1 |
|
Banned
|
אופטימום , צ'מפיון , Mrm , Iss ,
|
|
|
|
26-07-07, 18:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-07-07, 19:53
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-07-07, 18:29
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
קח את הסיריוס מאס...זה מה שבד"כ ממליצים לאלו שרוצים לעלות במסה -למי שמתקשה לעלות מהר בלי האבקות.
לי יש אותה בטעם שוקו וזה אחלה..עם חלב ( אני אישית לא מחבב עם מים). אתה יכול להזמין מהאתר וזה מגיע לך לבית או בדואר...25 שקלים |
|
|
|
|
26-07-07, 19:02
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ושוב: ציטוט:
|
||
|
|
|
|
26-07-07, 19:27
|
#6 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כן הוא מחליף את הארוחה רק שאחרי שעה מומלץ לאכול שוב בשני המקרים אם אתה אוכל טונה ןפחמימה זמינה ללא הסלט גם צריך לאכול שעה אחרי וגם אחרי השייק
סקוף חלבון =קוטג,טונה,עוף וכו
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
