|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-07-07, 00:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז זה יוצא שאתה מאמן יד קדמית ואחורית וכתפיים פעמיים בשבוע לא?
עד כמה חזק אימון של 20 סטים לגב על היד הקדמית? |
|
|
|
27-07-07, 16:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
bump....
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
