|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-06, 13:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נכון.
כיום אני אוכל 150-160 גרם חלבון אבל פחמימות אני אוכל איזה 295 שזה סבבה ואני עולה מצויין ככה |
|
|
|
04-11-06, 15:42
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
