|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן, אבל עדיין, עוד קצת מסה בשרירי בטן רק תועיל למראה הכללי
![]() מה בנוגע לשאר השאלות שלי לגבי הגיוון בתרגילים ? anyone ? |
![]() |
![]() |