|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
וכמובן תיתאמן..כמה שאתה יכול...תקנה מישקולות מיתברגות ועוד...אבל לא סתם לאכול...תקרא מאמרים תנסה להכין תפריט תעלה אותו לפה ואנשים יגידו לך מה לשפא....או שפשוט לך לגיל..=] חחח( הוא מכין גם תוכניות לכאלה שמיתאמנים בבית לא?) |
|
![]() |
![]() |