|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה לא משנה כל עוד יש איזון ביין שתי הצדדים הלחץ לכל אורך המוט שווה... האיזון מתבצע כשבשתי הצדדים יש את אותו משקל בלי שום קשר להיקף/ נפח הפלטות...
|
![]() |
![]() |