ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-07-07, 03:30   #1
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי idan
שלום!
קודם כל אני מצטער אם רשמתי את זה במקום הלא מתאים.. להעביר אם זה לא במקום הנכון

נתחיל בזה שאני בן 16 וחצי.. גובה 1.78 שוקל 90 אני ממסה כבר שנה ויש תוצאות רבות אך שומן שמכסה את זה כמובן ועליי להוריד לפחות 10-15 קילו!
הלכתי למדריך במכון בשביל לקבל תפריט.. והוא רצה ממני כמה מאות שקלים על זה..
האם בכל המכונים לוקחים כסף על תפריט?
לא. מצד שני ברחוב המכונים\רוב התזונאיות יתנו לך תפריטים ששווים לתחת.

כדאי להקשיע בתוזנאי רציני או לחילופין להרכיב לעצמך תפריט טוב לבד ע"י קריאה של המאמרים שיש באתר.
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 05:37   #2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

קודם כול אסור למדריך לתת לך תפריט לפי החוק הוא לא תזונאי הוא יכול לתת לך המלצות אבל לא לקחת כסף , במידה והוא תזונאי זה משהו אחר למרות שלא ההיתי בומכת עליו , אתה יכול לקרא מאמרים ולבנות לעצמך לבד אם אתה רוצה יעוץ מקצועי וטוב תלך לגיל שהוא מצוין
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 11:10   #3
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
קודם כול אסור למדריך לתת לך תפריט לפי החוק הוא לא תזונאי הוא יכול לתת לך המלצות אבל לא לקחת כסף , במידה והוא תזונאי זה משהו אחר למרות שלא ההיתי בומכת עליו , אתה יכול לקרא מאמרים ולבנות לעצמך לבד אם אתה רוצה יעוץ מקצועי וטוב תלך לגיל שהוא מצוין
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=167&Page=1
את טועה,
מבחינת העניין הזה, החוק למעשה פרוץ, כל אחד יכול לכתוב תפריטי תזונה ולגבות על זה כסף, בתנאי שיציין שאיננו תזונאי אלא יועץ תזונה.
אני מבין את המדריך שביקש כסף, זה לא קשור לעבודה שלו כמדריך ולמה שישקיע שעה בכתיבת תפריט בחינם???
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 14:30   #4
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

סתם זונות המאמנים בחדרי כושר,בקושי מישהו יודע שם משהו,ויש רק כמה טובים.
לך לתזנואי וזהו.x:
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:41.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים