|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 14:49
|
#1 |
|
הושעה
|
הנה מה שבאמת ארנולד התכוון אליו:
חלב (אירובי) זה בשביל תינוקות. כשאתה גדל אתה שותה בירה (מרים משקולות). ברצינות, אירובי זה אחלה דבר, אבל אנשים נותנים לזה יותר מדי חשיבות.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
31-07-07, 14:58
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
31-07-07, 14:59
|
#3 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
01-08-07, 02:14
|
#4 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
גם כן ההורים שלי חשו מאמני כושר כל הזמן אומרים לי תתחיל אירובי זה מעצבן:S |
|
|
|
|
|
01-08-07, 09:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
יש בזה משהו..אבל בטח רוב המתעמלים חושבים ככל שירצו יותר מהר ככה ישרפו שומן (זאת אומרת דופק גבוה) אבל בעצם דופק נמוך
|
|
|
|
|
01-08-07, 09:49
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-08-07, 10:06
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לב של כדרוגלן הוא אמור להיות ענקקק |
|
|
|
|
|
01-08-07, 10:48
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ).
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
01-08-07, 12:39
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כי אני לא עושה ריצות לשרוף קלוריות, אני עושה אותן לשפר סבולת. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
