|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 20:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן אני עושה סקוואט אבל זה לא הכי עוזר לי \=
אולי הגנטיקה שלי דפוקה באזור הזה? ועוד שאלה, אם אני יעבוד יותר קשה על הרגליים מבשאר הגוף יכול להיות שאני אראה יותר איזון? תודה  |
|
|
|
31-07-07, 20:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פשוט תעשה סקאווטים ותעבוד טוב על רגליים יש את המכשירים האלה של הרגליים למיניהם תתמיד ותראה תוצאות אחי
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
