ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-07-07, 23:13   #1
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
אני, לפעמים. סתם בשביל הכיף..

בשביל הכיף של הצופים אולי....
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:23   #2
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
בשביל הכיף של הצופים אולי....
זה לא שהדדליפט שלך יותר טוב
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
הייתי מעלה את המשקולת ממצב של דדליפט למצב של סקוואט בעזרת פאוור קלין, אבל הטכניקה שלי לא מושלמת ולאחרונה כואב לי הגב קצת (עשיתי דדליפט עם גב כפוף) אז הפסקתי.

מאיר, אתה באמת יודע לעשות פאוור קלין?
תראה אני לא יכול לבקר את עצמי אבל כן תירגלתי את זה המון ואני חושב שאני עושה יחסית בסדר...
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:24   #3
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
זה לא שהדדליפט שלך יותר טוב

תראה אני לא יכול לבקר את עצמי אבל כן תירגלתי את זה המון ואני חושב שאני עושה יחסית בסדר...
הוא לא עושה דדליפט קלאסי, והדדליפט שהוא כן עושה הוא דווקא טוב.

איך אתה חושב שאתה עושה טוב אם אתה לא יכול לבקר את עצמך, או אם אף אחד לא צילם אותך? אתה מנחש כאילו?
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-08-07, 00:00   #4
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
הוא לא עושה דדליפט קלאסי, והדדליפט שהוא כן עושה הוא דווקא טוב.

איך אתה חושב שאתה עושה טוב אם אתה לא יכול לבקר את עצמך, או אם אף אחד לא צילם אותך? אתה מנחש כאילו?
לא, אני פשוט לא עושה קשת ומרגיש את הלחץ על ההאמס ולא קוואדס כמו שהייתי מרגיש קודם
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-07-07, 23:27   #5
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
זה לא שהדדליפט שלך יותר טוב

תראה אני לא יכול לבקר את עצמי אבל כן תירגלתי את זה המון ואני חושב שאני עושה יחסית בסדר...
דווקא חרשתי על הטכניקה בדדליפט

ומאיר האוואטר שלך הרג אותי
פחחחחחחחחחחחחחחחח
אני נשפךךךךךךך פה!!!!!!!
חחח LOLOLOLOL
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים