|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-07, 12:05
|
#1 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
לא הבנתי אותה ממש אחי..5x60 ? 60 חזרות? בטח זה המישקל..אז כמה חזרות? ולמה חזה עליון וחזה תחתון בימים שונים? 4 תרגילים באימון?
טוב אולי יש פה משהו שלא הבנתי..נחכה למישהו חכם שיסביר לי מה הולך פה..=] =/ |
|
|
תצוגה עם הדגמה
