|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-08-07, 16:25
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לא. האמת אין לי מושג כמה אחוזי שומן אני..איך אני בודק את זה?
המטרה שלי היא להישאר רזה ושהשרירים יגדלו.  זה אומר שאני צריך תפריט למאסה? אבל אני לא רוצה להשמין ..מה עושים? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
