|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני מת שם במכון ומזמינים אמבולנס!!
חחחחח..מצחיקים אתם..כל אחד והשיבוש שלו.. בתאכלס אני מרגיש על עצמי אם האימון היה קטלני או לא אם אני מצליח להרים משקל מסוים שפעם הצלחתי להרים לכמות חזרות מסוימת והיה לי דיי קשה אז הפעם שאני עושה זה הרבה יותר קל לי או שאני מקבל פאמפ קטלני בטירוףף ובקושי מצליח לזוז מרוב שהשריר התפוצץ וגם אם אחרי האימון הקטלני הזה יש דומס עצבני אז בכלללל
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני מתעורר בבית חולים ושואל: איפה אני?
![]() ואז כשמביאים את האוכל של הבית חולים אני שואל: כמה חלבון יש פה?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() יש שני מצבים,
אם זה אימון רגליים, שאני בקושי הולך חזרה הביתה, וכל רגע שאני יורד את מדרגות המכון, אני מצטער על הרגע שעליתי חחחחח כל השרירים כואבים, ואתה כל דריכה מקלל!!! אם זה אימון ידיים (שכולל בתוכו פעם חזה ופעם גב), כשחוזרים הביתה , ואתה הולך לאכול , ואין לך כוח להוציא דברים מהמקרר ולהכין לך אוכל!!! ![]() זה אימון טוב ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() שאני עולה במשקלים בחיטוב
![]() אני מרים יותר משקל מאשר הייתי במסה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |