|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חחח בחיים שלי לא קיבלתי פאמפ אז אנלא יודע מזה אבל חחחחחחח אתמול שזה יום אחרי אימון רגיליים באמת שירדתי במדרגות למטבח וקפצתי ת 4 מדרגות האחרונות הרגל לא הצליחה להחזיק אותי כמעט נפלתי חחחחחחח ואני כבר יומיים בקושי הולך...
ו sugarzaza האימון לא התשנה לגמרי וגם בחזה שהשתנה נאלא מרגיש שחוק או עייף בכלל למרות שעשיתי משקלים הכי גבוהים שאני יכול... |
|
|
|
|
|
#2 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
![]() ציטוט:
|
||
|
|
|