|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 10:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
הא והגעתי למסקנה מעניינית- לבירה יש טעם של פיפי:closedeyes:
__________________
 
|
|
|
|
04-08-07, 11:11
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גינס גינס ושנדי שנדי :]]]]]] ובקשר לההוא שהוריד לי תחשק מהגולדסטאר לייט...זה בסדר כבר תיארתי לעצמי שדאיט זה חרא.. סנדרה, אייריש קרים זה על בסיס שמנת + ויסקי ככה שזה משמין. ומב סלט אם את לא בדיאטה למה לא להתפנק על פיצה..?
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אני לא ב"דיאטה" שונאת את המושג הזה. אני שומרת על המשקל ומנסה לא להעלות באחוז השומן יותר ממה שהוא עכשיו, שומרת על תפקיט תקין כדי שכל המאכחים יהיו לא יותר מ5%, ומשתדלת כמה שפחות לאכל דברים שומניים כגון פיצה וכו'...
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:25
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:28
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
אתמול אכלתי אצל חברה חצי חבילת שוקולד מריר  שונאת ללכת לחברות אררר (yeah right)
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:38
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:47
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 11:55
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
