|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 14:03
|
#1 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
אני לא יכול לוותר.. בטח שלא לפני תחרות. אני עובד עם משקל נמוך כך שזה יקל עליך, או שתוכל להיכנס איתי החל מהתרגיל השני. |
|
|
|
|
04-08-07, 14:04
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
יאללה , נעשה את הלחיצה במוט ,מקסימום נצא באלונקה.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
04-08-07, 14:06
|
#3 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
תיקון: מקסימום תצא באלונקה.. לי אין זמן לאלונקות. יש לי ארוחות לאכול. "חטיפי אנרגיה טבעיים" לקחת ועוד.. האמן לי שגם עם המשקלים הנמוכים (יחסית, כן?) שאני עובד האימון לא פשוט כלל וכלל.. אתה יודע איך אומרים: "סמוך על סמוך" |
|
|
|
|
|
04-08-07, 14:08
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
יהיה טוב נסגור על 6 בערב בטרגט ?
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
04-08-07, 14:12
|
#5 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
אגב, יום ראשון בשעות הערב המכון מלא באנשים ופתאום כולם מתאמנים חזה, צריך לקבוע שעה שבה יהיה ריק יחסית.. יותר מוקדם או יותר מאוחר. |
|
|
|
|
|
04-08-07, 14:13
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
04-08-07, 14:14
|
#7 | |
|
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
