|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-07, 18:41
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מזה ספגטי או במבה גדולה? חחחחחח ממתי במבה זה מקור טוב לפחמימות בלבד?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
04-08-07, 18:46
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
אחרי שתעשה חישוב יהיה יותר קל לענות לך
בינתיים לא ראיתי פה ארוחה אחרי אימון. לפני השינה תוסיף שומן איכותי כמו אגוזים שקדים וכו
__________________
mmm |
|
|
|
|
04-08-07, 19:02
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-08-07, 19:49
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
