|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי
|
![]() זה די שאנטי חח..
אני רץ במהירות 13,וכל 3-4 דקות מגביר ל17 למשך דקה,וחוזר |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() בואנה איזה שוק אתם אשכרה עושים את זה? :):):):)
טוב נראה אולי אני אשתגע פעם הבאה ואעשה על 7.8 |
![]() |
![]() |