|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-06, 00:50
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קצת לפרט יותר. תודה רבה, איתי. |
|
|
|
|
07-11-06, 00:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תקנה משקל דיגיטלי ב-100 שקל תאכל בשר ואני מתכוון לסביבות 300-500 גרם (ביום מחולק לכמה ארוחות, הבשר רק חלק מארוחה ולא כל הארוחה כמובן) אין לי מושג איך הגוף שלך מגיב לקלוריות ולמסה של אוכל... |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
