|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-08-07, 17:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מכיר רק שתי שיטות
1)לעשות כפיפות בטן במסה(כאשר נמצאים במאזן קלורי חיובי) ובכך להגדיל את מסת השריר בבטן 2)לעשות חיטוב לאחוז שומן חד ספרתי תוצאות מובטחות קריאה מהנה =]
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
