|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-08-07, 01:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פרוסת לחם אחת זה 30 גרם
יש מחשבונים באינטרנט בדקתי זה יוצא כ 40 גרם חלבון וכן אני אוכל כ 13 פרוסות לחם ביום |
|
|
|
06-08-07, 01:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תבדוק מה רשום על האריזה של הלחם שלך יש כאלו ש20 גרם זה פרוסה ויש 30 גרם כמובן שלא בכולם הערכים דומים ובמקום לאכול כל כך הרבה לחם אתה יכול לאכול דברים אחרים לא חסר
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
