|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-07, 15:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
החלוקה לא נראית לי משהו. כמו שאמרו לך מקודם, קוואדס מקבלים יותר סטים מהאמס, אין עבודה על כתף אחורית. יש גם יותר מדי סטים לחזה לדעתי..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות