|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הלוואי הייתי יכול לאכול כזו ארוחת בוקר חח. התאבון שלי בבוקר על הפנים ואני בכול זאת מכריח את עצמי להכין חביתה מ10 ביצים ( 2 מלאות) ושני טוסטים עמוסים בגבינה צהובה.
![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש מצב אתה נותן נתונים ? אל תפגע, אבל זה נשמע לי די מוגזם מה שפתאום כולם מספרים על מה שהם אוכלים בבוקר. |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איזה נתונים אתם רוצים לדעת?
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואיזה תקופה אתה עכשיו עליה במסה/חיטוב. |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גובה: 1.76 אחוזי שומן: לאדע מתאמן שנה (יום ראשון אני סוגר שנה להתחלה) ואני בעליה במסה |
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
טוב בואו נהיה רציניים, אתם סתם משאירים אותי רעב ואז אני אוכל שטויות.
|
|
|
|