|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() SmaMMiT
מה שלומך ? לפי הגישה שלך לנושא של פיתוח הגוף,יש לי הערה לתת לך. ציטוט:
צריך לדעת מאיזה חומרים להתחיל,ואת מספר הסייקלים שמותר בשנה הרשאונה. כמו כן צריך לקחת בחשבון את ההשלכות של הנושא, לטווח הקרוב והרחוק. צריך גם להכיר את המוכר,ישנם מלא סוחרים בימנו(לצערי) שמוכרים חומרים, ממליצים על מינון גבוה,ולפעמים על חומרים שלא מתאמים למעבר רישאוני של סטרואידים. ומבטחים דברים שהם בכלל לא אפקטיבם,ולא ממש דואגים לידעה אותך מהו הנזק למערכת ההורמונים בגוף,תזכור בתחום הזה אין חברים ותמיד תשמע הבטחות שלרוב היו שקריות. אסור לדבר בפורום על חומרים ולכן אני מכבד את ההחלטה. אני מקווה שלא תפגע,אך אני חושב שאתה לא ממש יודע מהם ההשלכות של חומרים,,מספר סייקלים,צריכתם,וכו'. בהצלחה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() רק תבדוק את העניין לעומק, ליפני שאתה נכנס לזה. אה כן, רק אל תשכח להכין את החבר הטוב שלך $ ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ממליץ לך לעבור ל-abcd
וותגביל את כמות הסטים עד 16 |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() עם כל הכבוד אלייך Smammit
התוכנית שהצעת היא תוכנית לאנשים ברמה מאוד מתקדמת ועל סייקלים של מטורפים כבר מספיק זמן , לא נראהלי שהיא תתאים עלייך. אבל אם אתה רוצה אפשר לארגן לך משהו יש לי פה סאמפלים עריכה : סממית רק עכשיו ראיתי שאתה נכנס לסייקל , בכל זאת עדיין התוכנית היא ברמה גבוה מדי , תעשה ABCD |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
אבל אני עושה ABCDE ואני לא בסייקל ,הכל עניין של אם אתה מסוגל להיתאושש מזה
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |