ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-11-06, 18:22   #1
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

:):):):) טכניקה זה לא תירוץ יש תורה שלמה איך לעשות את זה אבל הבקשה שלך היא די בלתי אפשרית זה כמו שתבקש ממישהו ללמד אותך ג'ודו דרך הפורום, גם דרך תמונות קשה להבין
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-06, 18:25   #2
gever17
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 185
ברירת מחדל

טיפ קטן אולי?
משהו שיכול לעזור?
אני יתן לך דוגמא תמיד שהייתי עושה הרבה מתח אנשים היו באים עם הדעות הקדומות שלהם שמתח זה כניקה נו הרי כל אחד מכיר תפילוסופים האלה שלא מצליחים אז הם מביאים תירוצים
אבל אם זה באמת טכניקה בהורדת ידיים אני ישמח עם תביאו כמה טיפים כדי שמישהו שיקרא לכם פעם הבאה להורדת ידיים וינסה לעשות פוזות ליד ילדים אז תורידו אותו גם עם הוא סוס
ואני יגיד לכם עוד משהו שהייתי מיתאמן ממש אאומנם לא במישקולות אבל דיי רציני לא הייתי מצליח להוריד אנשים גדוולים מימני או אפילו קטנים מימני בקצת היייתי מעפן
gever17 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים