|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-08-07, 16:28
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שרירי המטרה שני התרגילים פועלים אותו הדבר
אך מיכוון שנגיד בפולי עליון ומתח מנח הגוף שונה השרירים המייצבים גם פועלים
__________________
knowledge is power  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
