|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדעתי האישית זה בכלל לא כל כך משנה מה אתה אוכל אחרי אימון כל עוד אתה מקפיץ את האינסולין, חשוב מה אתה אוכל בכללי.
__________________
|
|
|
|
|