|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-06, 23:32
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 160
כללי:: שועל חד"כ
גיל:: 27
עוסק ב:: Help Desk
חדר כושר: ג'ימי
  |
ציטוט:
 (כאילו כן נו אבל ייקח לי שנים נוורמיינד).אז ככה הבעייה אצלי שהמבנה גוף ממש מוזר אני שמן (בקטנה) במקומות מסויימים (בטן וירכיים אבל לא תחת) ובחזה ובידיים אני רזה הבעייה היא שעד לפני שהתחלתי להתאמן היה לי חזה שטוח ושקוע לגמריי ועכשיו לאט לאט יש לי חזה של גבר. למרות שלדעתי צריך לעבוד גם על שיפוע שלילי כדי לפתח אותו כלפי מטה... נוורמיינד החזה... אני יודע שהמטרה שלי היא להתנפח אבל הבעייה היא שאני מפחד להשמין.  |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
