|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-08-07, 11:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן! אפילו חטאת קצת, אתה יכול לחזור לדרך המוטב.
תקצץ פחמימות, תן באירובי והשומן ירד.. בהצלחה.
__________________
Shut up and squat
|
|
|
|
09-08-07, 12:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני מקווה שאני יביא בוסט רציני
ובסוף גם כל האכילה הזו אולי תבוא לטובה. תודה |
|
|
|
|
09-08-07, 15:30
|
#3 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
סקי זה המכשיר הזה בחדר כושר קוראים לו גם קרוס טריינרhttp://www.gilsport.co.il/ViewCategory.asp?CatID=3
לא שורפים 800 קלוריות בשעה . שריפת הקלוריות תלויה בכמה מאמץ אתה משקיע
__________________
mmm |
|
|
|
|
09-08-07, 23:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
קלוריות זה יחסי לכמה אתה שוקל ומה פעולת המאמץ שאתה מבצע כל אחד יכול לשרוף כמות קלוריות שונה בזמן שונה
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
