ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-08-07, 12:03   #1
HooliGan
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלHooliGan
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 39
שלח הודעה דרך ICQ אל HooliGan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי חגי #8
אוקי אז ככה קודם כל נעים מאוד אני חדש פה ויש לי בעיה אז זה הולך כככה : (קצת ארוך אבל לא נורא חח) הבעיה שלי היא שתחלתי חיטוב ועשיתי בהערך חודש והכל טוב ויפה וברוב הגוף יש תוצאות בערך מה שציפתי וירדתי גם במשקל וגם באחוז שומן הבעיה היחידיה היא שהשומן בבטן התחתונה בערך מה הלמטה עד התבור לא נעלם בכלל יאנו יש לי צורה של מעין כרס כזאת לא יודע מה לעשות ואני עושה מלא אירובי עכשיו וזה לא זז
עכשיו אמרו לי שזה יכול להיות הצטברות נוזלים עכשיו אם כן אולי אתם יכולים לעזור לי וקודם כל להסביר לי מה זה ההצטברות נוזלים הזאת ואם זה זה מה יש לעשות נגד זה
עוד אפשרות שאמרו לי זה שיש לי כזאת צורה בבטן ואין מה לעשות נגד זה זה באמת אפשרות ????? מישהו פה נמצא בכזה מצב ????
ועוד משו שאמרו לי זה שאני צריך להעלות את המסת שריר וזה יסדר את העינין עכשיו אם כן תסבירו לי איך זה עוזר בקשר לכרס שמעלים את המסת שריר כי למען האמת אני די רזה ושוב תודה לעזורים אם זה יהיה חשובאני יעלה תמונות בהמשך תתתתתתודה לכולםםםםםםםםם
אחי אל תדאג גם לי היה את זה פשוט תעשה הרבה בטן...תעשה בעיקר בטן תחתונה וזה יעבור אולי זה פשוט בגלל שאין לך שרירים בבטן אז יש צורה של כרס תעלה גם תמונות שנראה וכך יגידו לך..בהצלחה אחי
__________________
[
HooliGan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-08-07, 16:51   #2
מאור זעפרני
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 66
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי HooliGan
אחי אל תדאג גם לי היה את זה פשוט תעשה הרבה בטן...תעשה בעיקר בטן תחתונה וזה יעבור אולי זה פשוט בגלל שאין לך שרירים בבטן אז יש צורה של כרס תעלה גם תמונות שנראה וכך יגידו לך..בהצלחה אחי
זה לא קשור לכפיפות בטן.
צריך להיות על אחוזי שומן נמוך פשוט.
ואין דבר כזה בטן תחתונה :closedeyes:
מאור זעפרני מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-08-07, 18:47   #3
maorstyle
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,159
גיל:: 22
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מאור זעפרני
זה לא קשור לכפיפות בטן.
צריך להיות על אחוזי שומן נמוך פשוט.
ואין דבר כזה בטן תחתונה :closedeyes:
בטח שיש זה כמו שיש לך חזה עליון ותחתון זה פשוט סיבים
maorstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-08-07, 19:35   #4
Flash
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFlash
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 318
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maorstyle
בטח שיש זה כמו שיש לך חזה עליון ותחתון זה פשוט סיבים
אתה טועה... לא רק שאין דבר כזה "בטן תחתונה (בתור שריר) אלא גם אין דבר כזה חזה "עליון" או "תחתון"... הפקטורלס מג'ור (שריר החזה הגדול) זה שטח אחד של שריר והוא לא מופרד לעליון או תחתון (כמו למשל הכתף שניתן לעבוד על כתף קדמית, אמצעית ואחרוית בנפרד)
כשאתה עושה לחיצת חזה בשיפוע חיובי אתה למעשה עובד על כל החזה- ההרגשה שאתה עובד על חלק "עליון" של החזה נובעת רק מתחושת העצבים של הסיבים העליונים שמקבלים את רוב העומס.
אותו הדבר בדיוק קורה בבטן.
Flash מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-08-07, 19:48   #5
חגי #8
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 31
ברירת מחדל

וואי איך האלה שאומרים שאין דבר כזה בטן תחתונה מעצבנים סבבה הבנו שאתם מבינים הכוונה זה לחלק התחתון של הבטן לא משו רשמי או משו כזה פשוט דרך להגדיר את האזור של הכרס
חגי #8 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים