|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אולי אני לא דוגמא אבלא אני עושה 27 וחצי בצד...
ואין אצלנו על המכונה מקום ל 300 אני חושב והכי חזק במכון שהוא גם מדריך לא עושה 300.. אז בשבילי זה נחשב הרבהה |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קוראים לו לבנה שביט ![]() |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
,אנחנו מדברים על המכונה שאתה מוסיף משקל במשקולות נכון? כי אצלכם לפי מה שאני זוכר בלג פריס צריך לבחור משקל כמו במכונות רגילות , אצלנו זה הולכים ומביאים פלטות לשים חח |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
והלג פרס דיברתי על המכשיר שמוסיפים משקל בצלחות שהוא ממש בסוף של החדר כושר בפינה.. |
|
|
|
|