|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-08-07, 10:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כי פשוט עכשיו אני מרגיש שהתוצאות הולכות וניהיות יותר איטיות...
אני עושה Abc יום כן יום לא, כאילו רק 3 אימונים בשבוע, כאשר רק אימון אחד מהם על כל אחד מהקבוצות שרירים, אני פשוט מרגיש שעכשיו התוצאות יותר איטיות.. (לא שאני מסתמך על משהו) |
|
|
תצוגה עם הדגמה
