|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-08-07, 11:16
|
#1 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-08-07, 18:48
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש כאלה שעושים אותה כל החיים, מלא חלבונים ושומן כמות מאוד מאוד מאוד נמוכה של פחממות פחממות = כוח,גם יש לזה קשר לאיזה הורמון במוח שאחראי על מצב רוח והכי חשוב בלי זה אחרי הרבה זמן אתה תרגיש כמו מפגר (בקושי תוכל לחשוב) נ.ב שלא תחשבו שהדיאטה הזאת בריאה, אבל מבחינת שרירים זה לא סיפור חלבון יותר חשוב
__________________
P-A-P-O-O-S-E  P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
|
|
|
|
11-08-07, 18:55
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
