|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
ברוס לי היה אחד האנשים באמת
הוא ישב על 5-6% שומן כל החיים שלו |
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה לעשות הסינים האלה
אוכלים מגיל 0 תזונה בריאה ונכונה כמעט לא תראה סיני שמן . ובכלל במזרח בנאדם שמן(סומו) מקבל כבוד של מלך זה כמו תואר שם
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אומרים שג'ורדן היה על 3 אחוז.. הגיוני ? 0_o |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הוא היה 5-6 לא צריך להגזים זה שיש לו סיבים וראו לו אותם לא אומר שוהא 4% , 5-6 זה יותר הגיוני לחיות כל החיים.. גו'רדון לא היה יכול להיות 3% כי הוא שיחק כדורסל שמצריך המון אנרגיה והוא היה מתמוטט באמצע[מה גם 3% זה שומן רק של איברים פנימיים וזה המינימום שבן אדם יכול לחיות על גופו,וזו גם סכנה בריאותית] ,ג'ורדון היה כמו רוב שחקני הכדרוסל בNBA 7-10% (שאקיל 11 דרך אגב) |
|
|
|
|