ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-08-07, 19:50   #1
מתאמן צעיר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 224
ברירת מחדל

אתה מוריד אותו עד הפיטמה?
מתאמן צעיר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-08-07, 20:01   #2
שמעון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי מתאמן צעיר
אתה מוריד אותו עד הפיטמה?
האחזיה במקסימום של המוט 120 שזה יוצה 84 ורוחב הכתפיים שלי 45+ אני מוריד ומעלה אותו לאט
כשאני מוריד בערך לאזור הפיטמה אולי 2 סנטים לפה או לפה לא חושב שזה קריטי
בכול זאת לא מרגיש תחזה עובד כלל ולא רוצה לוותר על התרגיל כי הוא בין הטובים לחזה
שמעון מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים