|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-06, 15:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך תהיה פשיטה בברך אם אתה לא מבצע תנועה בברך בדדליפט???
ואל תוציא לי מילים מהפה, אני בחיים לא אמרתי שהקוואדס עובד בפשיטת ירך!!!! http://www.exrx.net/WeightExercises/...gDeadlift.html |
|
|
|
08-11-06, 15:22
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BDeadlift.html |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
