|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הבנתי אותך... תודה!
ככה שאני יכול להבין ממך שאחוזי השומן לא יעלו יותר מדי ? כמובן שהתפריט לא בנוי לעליה רצינית באחוזי השומן אבל אני מנסה לצמצם כמה שיותר את "נזקי אחוזי השומן".
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
תקפיד על תזונה נכונה ויהיה בסדר.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
![]() |
![]() |