|
|
13-08-07, 23:32
|
#1 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
כתפיים גם אבל לפי דעתי, מפני שהם מחולקים לשלושה חלקים שכל מאומן בצורה שונה אז הם בעצם נחשבות לשריר קטן כי אתה לא יכול להפעיל את כל הכתפיים בתרגיל אחד... בייספס וטרייספס קטנים...
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
|
13-08-07, 23:33
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-08-07, 23:35
|
#3 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
 למנוע שאלות ובקשות למאמרים...^^'
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
13-08-07, 23:42
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
13-08-07, 23:44
|
#5 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
לא הייתי בקשר איתו ואני באלסף רק להורדות...S: הפורום הזה יותר סוסי..^^'
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
