|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-09-06, 21:28
|
#1 |
|
מנהל מקצועי
|
בוא נגיד שתרגיל ל"חזה עליון"זה לא מה שישתן לך חזה עליון
תעבוד בכללי על החזה,תשלב כל מיני זוויות תאכל נכון ותתאמן כמו שצריך ותראה תוצאות |
|
|
תצוגה עם הדגמה
