|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואו כמה שגיאות כתיב
תיהיה במאזן קלורי נטרלי + אימון משקולות או שתיים בשבוע בעצימות נמוכה חוץ מזה שכן יודעים שמשקולות לא פוגעות בגדילה |
|
|
|