|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-07, 16:01
|
#1 |
|
פתו-אסטרוגן
|
הקלוריות המשמעותיות אלא המתפרסות על זמן המנוחה כשהגוף צריך אותך לתקן ולבנות את תאי השריר הקיימים (היפרטרופיה)
אין בנייה חדשה של תאי שריר(היפרפלזיה).. רק עיבוי ואולי לעיתים נדירות פיצול. |
|
|
|
15-08-07, 09:45
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התגובות
|
|
|
|
|
15-08-07, 10:43
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-08-07, 15:38
|
#4 | |
|
פתו-אסטרוגן
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
