|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם אני רוצה ללת דגש לגב באימון שלי לשים אותו ראשון?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם זה הרחב גבי (גב עליון), אז כן, אם אתה מתכוון לגב תחתון אז לא. |
|
|
|
|