|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-06, 11:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נשמע מבחיל ביותר אני בדרך כלל עושה בבוקר שייק בטעם וניל ומוסיף לו בננה ושיבולת שועל עשיתי טעות וקניתי טעם שוקולד כי חשבתי שזה יצא טעים וזה היה מבחיל נתקעתי עם 4.7 קילו אבקה זה היה סיוט גם אחרי אימון זה היה גועל נפש(ביחד עם הסוכר ענבים) ובבוקר זה היה פשוט עוד יותר גרוע איך שנגמר לי וקניתי בחזרה וניל בירכתי את אלוהים לדעתי אין כמו הוניל הכי פשוט והכי טוב וגם הולך טוב עם מים וסוכר ענבים
|
|
|
|
09-11-06, 13:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש רמת חומציות גבוהה במיץ תפוזים .. רצוי עם חלב או מים ..
|
|
|
|
|
09-11-06, 18:04
|
#3 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
