|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-08-07, 19:33
|
#1 |
|
Banned
|
המסקנה היא לא לעשות מסה עם 4000-5000 קלוריות
 |
|
|
|
15-08-07, 19:34
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
שמע כשהגוף מתרגל לx קלוריות ואתה מכניס לו X\2 זה בעיה. לא משנה אם X זה 2000 או X זה 4000 אתה מבין?
|
|
|
|
|
15-08-07, 19:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
עכשיו חזרתי מאימון, קריעת תחת, פשוט הגוף רעב לכוח
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
