|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-08-07, 20:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית אימונים טובה תשלב את כל מספרי החזרות בטווח 6-20.
|
|
|
|
17-08-07, 00:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אוקיי, תודה לכולם. רק שאלה אחרונה, אני יעשה סדר כזה: BxC-A זה בסדר? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
