|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
![]() לא לקחת ביום שאין אימון
ובמקום החזה עוף דל שומן אפשר טונה במים, קוטג' חצי אחוז, פרגיות, פסטרמה הודו דל שומן לא חסר |
![]() |
![]() |